TYPES DE CONSULTATIONS
Approche thérapeutique personnalisée
PSYCHOMOTRICITÉ
La consultation en psychomotricité permet d'apprendre à mieux comprendre son propre fonctionnement psychocorporel.
Elle permet d'apprendre des outils concrets pour reconnaître, nommer et comprendre ses ressentis et ainsi mieux naviguer son quotidien.
Les émotions sont une part intégrante de la vie psychique et corporelle, elles peuvent cependant parfois être envahissantes ou difficiles à comprendre et ainsi impacter le bien être général. En psychomotricité, vous apprivoiserez vos émotions et les ressentis de votre corps.
Enfin, le lien que toute personne entretien avec son corps est intime et ancré dans son histoire personnelle, culturelle et familiale. La psychomotricité permet de penser et expérimenter cette dimension pour la vivre au mieux.
SEXOLOGIE ET SEXUALITES
Contrairement à l'idée reçue que la sexualité est quelque chose qui ne s'apprends pas, et qu'elle est soit "normale" soit "anormale", il s'avère qu'il n'existe pas qu'une seule "bonne" sexualité, ou une seule "bonne" manière de vivre et d'expérimenter sa sexualité, son identité de genre et ses relations.
L'accès a une sexualité sécurisante, épanouissante et à une vie intime satisfaisante est un droit, et cela s'apprends.
En suivi sexologique, je vous accompagne dans votre exploration et votre apprentissage d'une sexualité qui vous convient.
CONSULTATION DE COUPLE
Comme pour la sexualité, il n'y a pas un "bon" type de relation, uniquement la relation qui vous ressemble et qui vous épanouit.
Lors d'un changement important, d'une crise ou d'un conflit, la communication est difficile ou rompue et les émotions très intenses. Le cadre de la thérapie de couple permet d'ouvrir un espace de communication et de lien pour construire ensemble la suite de votre chemin.
Qu'il s'agisse d'un moment charnière pour votre relation ou d'une démarche de développement et d'exploration, je vous accueille dans un espace non jugeant.